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Health Updates: जब दांतों की सफाई के लिए टूथपेस्ट्स का अविष्कार नहीं हुआ था तब सब लोग अपने दांतों को साफ रखने के लिए दातुन का इस्तेमाल किया करते थे.
दातुन किसी पेड़ की पतली टहनी को तोड़कर बनाया जाता है, जिसे दांतो से कूचकर उसी से दांतो की सफाई की जाती है.. इससे दांतों में मजबूती तो आती ही है साथ ही साथ मुंह के तमाम बैक्टीरिया भी नष्ट हो जाते हैं.. आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन सुल्तानपुर से लेकर अमेठ तक आज भी इसका इस्तेमाल करते है… आज भी बहुत से लोग दांतों की सफाई के लिए दातुन का प्रयोग करते है… हालांकि ऐसे लोगों की संख्या काफी कम है… सभी अब टूथपेस्ट्स और ब्रश का इस्तेमाल करने लगे हैं.. आज के हमारे इस सेगमेंट में हम बात करेंगे दातुनों की उपयोगिता और उसे प्रयोग करने की विधि के बारे में… दातुन के उपयोग का सबसे बड़ा समर्थक आयुर्वेद है.. आयुर्वेद के अनुसार कफ दोष को दूर करने के लिए हर सुबह पेड़ों की टहनियों को तोड़कर बनाए गए दातुन का प्रयोग सबसे बेहतर होता है.
आजकल दांतों की सफाई के लिए जो टूथपेस्ट्स इस्तेमाल किए जाते हैं उनमें काफी मात्रा में केमिकल्स पाए जाते हैं… यह हमारे दांतों की सफाई ठीक से तो कर देते हैं लेकिन उनकी वजह से हमारे मसूढ़ों में तकलीफ होने लगती है… जबकि दातुन का प्रयोग इस तरह की किसी भी समस्या को पनपने से रोकता है.. दातुन कई पेड़ो की टहनियों से बन सकता है बर्शते कुछ ऐसे पेड़ है की जिनसे अगर दातुन बनाई जाती है तो यकीनन बहुत से फायदे मिल सकते है… जैसे की नीम… नीम एक बैक्टीरियारोधी चिकित्सकीय गुणों से भरपूर औषधि की तरह होता है… इससे बना दातुन केवल दांतों को ही स्वस्थ नहीं रखता, बल्कि पाचन क्रिया भी ठीक रहती है…इसके अलावा चेहरे पर भी निखार आता है… नीम का दातुन नेचुरल माउथफ्रेशनर का भी काम करती है… इसे करने से मुंह से दुर्गंध नहीं आती… बेर के दातुन से नियमित दांत साफ करने पर आवज साफ और मधुर होती हैययय इसलिए जो लोग आवाज से संबंधित क्षेत्रों में रुचि रखते हैं या इस क्षेत्र से जुड़े हैं, उन्हें बेर के दातुन का नियमित इस्तेमाल करना चाहिए… बबूल के टहनियों से बनी दातुन न सिर्फ आपके दांतों को चमकाता है बल्कि आपकी बौद्घिक क्षमता और स्मरण शक्ति को भी बढ़ता है… मसूढ़ों और दांतों की मजबूती के लिए बबूल का दातुन काफी लाभकारी है…
कुल मिलाकर दातुन आपके दांतो की कई तरह से सुरक्षा करता है तो अगर आपके आस पास इनमे से कोई भी पेड़ है तो उनसे दातुन जरूर बनाएं और करें भी.
